Karins Ayurveda
Doshorna
De tre doshorna är Vata, Pitta och Kapha.
Doshorna
Det centrala inom ayurveda är doshorna som är uppbyggda av de fem elementen.
Orden dosha är nästan omöjligt att översätta men betyder ungefär styrprincip, ämnesomsättningsprincip, orenhet, avvikelse, sjukdom/ fel, bioenergi. Men den mest rättvisande förklaringen är: Något som av naturen behöver balanseras. Inom ayurvedan strävar man efter att hålla doshorna i balans.
De tre doshorna är Vata, Pitta och Kapha.
Vata
Vata består av rymd och luft.
Vata står för rörelse och har egenskaperna torr, kall, lätt, sträv, ojämn och kvick.
Huvudsaklig plats i kroppen är tjocktarm, nervsystem och öron.
Pitta
Pitta består av främst av eld, men också av lite vatten.
Pitta står för förbränning och har egenskaperna något oljig, varm, lätt, intensiv/skarp, flytande men skarp/vass, stark och snabb.
Huvudsaklig plats i kroppen är tunntarm, lever, galla och ögon.
Kapha
Kapha består främst av vatten, men också lite jord.
Kapha har egenskaperna sammanfogande, smörjande, kall, tung, kompakt, solid, mjuk, len, trög och långsam.
Huvudsaklig plats i kroppen är magsäck, lungor, luftvägar och näsa.
